ACHTSAMKEIT - "Offene" Meditations-Abende

Hierzu sind alle Interessierten herzlich eingeladen, die bereits einen 8-wöchigen MBSR-Kurs besucht oder erste Meditationserfahrungen haben. Es werden Achtsamkeitsübungen und Meditationen gemeinsam unter Anleitung geübt, um so die eigene Achtsamkeitspraxis im Alltag zu unterstützen.

Diese Praxis soll uns unterstützen, präsent im Moment zu sein und dem Leben unvoreingenommen, mit offenem Herzen zu begegnen.

Ort:              Gesundheitszentrum in Ostin, Neureuthstraße 6,  83703 Gmund am Tegernsee

Termine:     jeden 2. und 4. Freitag im Monat (10.05. / 24.05. / 14.06. / 28.06.)

Dauer:         18:00 - 19:30 Uhr

Preis:          auf Spendenbasis

Info:            bequeme Kleidung ist sicherlich unterstützend - Stühle, Matten und Meditationskissen sind vorhanden

MBSR-8-Wochen Kurs - Herbst 2019

in Bad Wiessee

kostenfreier und unverbindlicher Info-Abend - Donnerstag, den 19.09.2019 – 19:00-20:30 Uhr

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1. Abend – Donnerstag, den 17.10.2019 – 19:00-21:30 Uhr

2. Abend – Donnerstag, den 24.10.2019 – 19:00-21:30 Uhr

3. Abend – Donnerstag, den 07.11.2019 – 19:00-21:30 Uhr

4. Abend – Donnerstag, den 14.11.2019 – 19:00-21:30 Uhr

5. Abend – Donnerstag, den 21.11.2019 – 19:00-21:30 Uhr

6. Abend – Donnerstag, den 28.11.2019 – 19:00-21:30 Uhr

< Tag der Achtsamkeit – Sonntag, den 01.12.2019 – 10:00-17:00 Uhr >

7. Abend – Donnerstag, den 05.12.2019 – 19:00-21:30 Uhr

8. Abend – Donnerstag, den 12.12.2019 – 19:00-21:30 Uhr

ANMELDUNG

Erfolgt über ein Formular, das ich Ihnen zusende. Danach findet noch ein unverbindliches Vor-Gespräch statt.

VERANSTALTUNGSORT

Praxis für Physiotherapie Markus Pelzer, Sanktjohanserstr. 14, 83707 Bad Wiessee

IHR BEITRAG IN DIE EIGENE GESUNDHEIT

395,- € (inkl. Kursunterlagen und Übungs-CDs)

ANMELDE-BEDINGUNGEN        

Durch das Begleichen der Kursgebühr erfolgt die verbindliche Anmeldung zum Kurs!

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt und die Gruppe wird max. 8-10 Personen groß sein.

“achtsam im Oberland"