ACHTSAMKEIT - "Offene" Meditations-Abende

Hierzu sind alle Interessierten herzlich eingeladen, die bereits einen 8-wöchigen MBSR-Kurs besucht oder erste Meditationserfahrungen haben. Es werden Achtsamkeitsübungen und Meditationen gemeinsam unter Anleitung geübt, um so die eigene Achtsamkeitspraxis im Alltag zu unterstützen.

Diese Praxis soll uns unterstützen, präsent im Moment zu sein und dem Leben unvoreingenommen, mit offenem Herzen zu begegnen.

Ort:              Gesundheitszentrum in Ostin, Neureuthstraße 6,  83703 Gmund am Tegernsee

Termine:     jeden 2. Freitag im Monat (12.10. / 09.11. / 14.12.)

Dauer:         18:00 - 19:30 Uhr

Preis:          auf Spendenbasis

MBSR-KURSTERMINE - Herbst 2018

1. Abend – Dienstag, den 09.10.2018 – 19:00-21:30 Uhr

2. Abend – Dienstag, den 16.10.2018 – 19:00-21:30 Uhr

3. Abend – Dienstag, den 23.10.2018 – 19:00-21:30 Uhr

4. Abend – Dienstag, den 06.11.2018 – 19:00-21:30 Uhr

5. Abend – Dienstag, den 13.11.2018 – 19:00-21:30 Uhr

6. Abend – Dienstag, den 20.11.2018 – 19:00-21:30 Uhr

< Tag der Achtsamkeit – Samstag, den 24.11.2018 – 09:00-16:00 Uhr >

7. Abend – Dienstag, den 27.11.2018 – 19:00-21:30 Uhr

8. Abend – Dienstag, den 04.12.2018 – 19:00-21:30 Uhr

ANMELDUNG

Erfolgt über ein Formular, das ich Ihnen zusende. Danach findet noch ein unverbindliches Vor-Gespräch statt.

VERANSTALTUNGSORT

Gesundheitszentrum in Ostin, Neureuthstraße 6, 83703 Gmund am Tegernsee

IHR BEITRAG IN DIE EIGENE GESUNDHEIT

395,- € (inkl. Kursunterlagen und Übungs-CDs)

ANMELDE-BEDINGUNGEN        

Durch das Begleichen der Kursgebühr erfolgt die verbindliche Anmeldung zum Kurs!

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt und die Gruppe wird max. 8-10 Personen groß sein.

“achtsam im Oberland"